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每天相處的毛小孩突然離世，空間裡沒有牠的聲息、永遠缺席的磨蹭與擁抱，少了主子的使喚、終於可以放下把屎把尿的工作，雖然生活變得簡單又輕鬆，但是填滿飼主的卻是滿滿的想念與哀傷... ...
狗狗貓貓的生命平均13-15年，與人類相較下顯得非常短暫，對毛爸毛媽來說毛孩子是一輩子的承諾，因此難以接受劇烈的事實。 天真的毛孩一定不希望看到飼主哀痛欲絕、頹喪不振，有幾種方式可以循序漸進練習「接受」與「放下」，使自己往前看，避免無時無刻的複習悲傷，是時候該邁步向前了！
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家有寵物的兒童更能理解愛與責任，並非人類的毛孩成為孩子學習認識不同物種的第一課，更是重要的同伴。一旦寵物過世，年幼的孩子因為無法理解而不知所措，家長除了要處理自己的情緒，也會覺得難以解釋甚麼是「死亡」。
《親子天下》提供專家的建議，讓大人與小孩一起學習面對「生命教育」。 Q1：女兒很愛護小動物，養了寵物後她照顧得很好。可是好景不常，第一隻壽終正寢，她哭了三天；第二次是帶去露營不小心被朋友踩到，內傷而死。擔心女兒又要再面臨死亡的痛，我們該讓她再養嗎？ 我想你並不是反對女兒養寵物，只是看著孩子反覆傷心難過，你的心裡也很不好受吧。想想你女兒只哭三天，可見她內在一定有強大的復原力支撐著她。 你女兒似乎透過養寵物，培養很多珍貴的能力，包括表達關愛、負責任，及學會珍惜與面對分離。 分離是人類很重要的情感，因為離別，人學會回顧在關係中的施與受，從中學會珍愛所有，放下自責或牽絆，並活在當下過不後悔的人生。 面對寵物死亡，最重要的是悲傷的處理。哭是正常的情感表達，值得注意的是哭的內涵。如果女兒哭是因為「懷念」，可以同理女兒捨不得的心情，鼓勵她寫下來或畫下跟寵物一起的快樂時光，多記住這些美好的日子，可以將它們燒給寵物，讓炊煙傳達對寵物的思念，並請女兒猜，如果寵物有機會對她說話，寵物會對她說什麼呢？牠一定也覺得自己很幸福，可以當她的寵物和朋友。 如果女兒的哭是「自責」，責備自己沒有盡到主人的責任，此時可以安定女兒，告訴她，每個生命在出生時已經決定何時會死亡，所以死亡不是她沒有盡心盡力。 如果她真的很愧疚，可以向寵物說抱歉（例如，應該不要帶到人多的地方，或是應該放在籃子裡）。如果寵物知道牠的出生，是為了幫助女兒付出愛心，並長出智慧，牠一定覺得非常榮幸與幸福。 與其說要不要養寵物，不如說如何陪孩子度過悲傷，讓孩子擁有柔軟及堅毅的心。（林淑棻 友緣基金會臨床部主任） Q2：孩子讀小一，從大班開始就常擔心以後會死，也擔心死後全家人無法在一起。孩子平日對死亡的恐懼並不明顯，但睡前就開始擔心，要如何減低他的焦慮？ 孩童正處於被妥善保護、身心需求被大量照料的階段。 因此，當他們發現所提出的問題沒有辦法獲得滿意解釋時（例如：死亡、鬼怪），容易鑽牛角尖，或是出現極度的無助感。再加上孩子對世界的認識，需要身體與大腦各方面成熟，才能有效學習，所以他們無法明白死亡究竟是怎麼一回事，對「消失」的恐懼會遠遠大於理解。 因此，面對孩子的提問，建議爸媽不要聚焦在「每個人都會死，這是一件自然的事」的角度上，帶著孩子透過分析去思考更深層的問題。建議爸媽可以：
要能破除迷思的最好方式，就是找出證據。倘若爸媽能夠把握孩子詢問的契機，引導孩子去提問、蒐集證據、觀察與統整，相信孩子將在過程中累積能力，發展為成熟面對問題的超強解題者。（笛飛兒 EQ教育講師群） Q3：我的孩子從小天性樂觀，但在半年前（當時五歲半）只要遇到不如意的事，就邊哭邊說：「我想死，死了就不會不開心了。」當孩子說這種話，我會說：「死掉的話就不能跟愛你的爸爸、媽媽、哥哥在一起了，而且也不能跟很多小朋友一起玩。」但半年下來都沒改善，要如何引導？ 從認知發展階段來看，五歲半的孩子會對死亡好奇是很正常的，多數成人可能很難想像，這個年紀的孩子普遍已經開始思索死亡的相關概念，他們會去想死亡究竟是怎麼一回事？也開始想像死亡發生在寵物、家人或自己身上，那會是一個怎樣的經驗？如果成人沒有刻意迴避或壓抑的話，通常他們也會願意跟成人談談自己的疑問與想法。 因認知上的限制，五歲半的孩子對於死亡的定義與父母認定的差很大。對他們來說，死亡的意思比較接近「離開」或「睡著」，是暫時的、可以恢復的。當父母聽到孩子說：「我想死，死了就不會不開心了。」請不必慌張，這句話可以替換成「我想離開（睡著），這樣就不會不開心了。」介入處理的重點可以多放在不開心上，將能更有效的幫助孩子：
張則凡 (親子天下雜誌45期)，『小小孩的生命教育：寵物死了如何安慰？』，https://www.parenting.com.tw/article/5049227-%E5%B0%8F%E5%B0%8F%E5%AD%A9%E7%9A%84%E7%94%9F%E5%91%BD%E6%95%99%E8%82%B2%EF%BC%9A%E5%AF%B5%E7%89%A9%E6%AD%BB%E4%BA%86%E5%A6%82%E4%BD%95%E5%AE%89%E6%85%B0%EF%BC%9F/?isPaging=false  成人需要面對情緒、管理情緒，兒童更需要及早學會認識情緒、接受情緒與自我，找到適合的方法與情緒和平共處，會是孩子一生受用的禮物。
以下推薦15本中英文兒童繪本，家長可與孩子共讀，一起面對故事主人翁的喜怒哀樂，親子坦然的與閱讀過程中的淚眼相處，好好大哭一場宣洩悲傷情緒，傷口也會因親人的陪伴與理解而慢慢好起來。 跳吧！跳跳 出版：瑪格莉懷德/格林文化 適讀年齡：0-6歲 ★英國凱特格林威大獎★最動人的寵物故事★真實呈現繪者的童年回憶和心愛的寵物說再見，需要多少勇氣呢？再美好的故事，都有說完的一天伴孩子一起... 記得我們的約定喔！ 出版：小手鞠琉衣/台灣東方 適讀年齡：0-6歲 米兒小姐姐很貼心又很勇敢……不管遇到什麼事，我都會張開雙手環抱她，並小聲說出神奇魔咒：「愛你愛你，超愛你，全世界最愛你了！」 作者用擬人... 《恐龍上天堂：了解與面對死亡的最佳指南》（When Dinosaurs Die） 出版：遠流出版 什麼是死亡？什麼是活著？無論大人小孩，對這些生命的興起與殞落，總存在著無數的疑問。一旦身邊的親人、友人或心愛寵物逝去，即將面臨的便是許多心情的起伏與轉折。 本書不同於一般淺談死亡的故事書，而是「直接面對」並談論孩子對於死亡的「恐懼」、「悲傷」與「好奇」，讓孩子學習在遭遇喪親、喪友甚或寵物死亡時，如何面對恐懼與疑慮。 藉由親切可愛的恐龍人物，呈現孩子可能遭遇到的情況或問題，引導孩子正視自己面對死亡時的感受與情緒，進而正視死亡的意義。書中以輕緩的口吻與節奏，與孩子談論各種與死亡相關的概念，更可以是家庭中談論死亡議題的最佳參考。 《你到哪裡去了？》（Ou es-tu parti） 出版：三之三 小鼴鼠的哥哥因為一場意外死去，雖然目睹哥哥的死亡的狀態，卻不明瞭死亡的意義，更無法接受這個事實。許多的疑問不斷從心中冒出，直到她仰頭望見從藍天浮掠而過的那團白雲，聽見媽媽溫柔的提醒，失落的情感才又找到了依歸。 《我永遠愛你》（I’LL ALWAYS LOVE YOU） 出版：上誼文化公司 本書的故事圍繞著一個男孩和一隻狗。他們一起享受恬靜時光，但是狗的生命相對短暫，男孩看著他的狗「阿雅」一天天地老去，卻無法幫上什麼忙。他能做的只是忠實地陪伴在阿雅身旁，所幸的是，男孩每晚入睡前，總記得跟阿雅說一句「我永遠愛你」。 這句「我永遠愛你」，不知道阿雅懂不懂，可是在阿雅走到生命盡頭時，這一句話卻是男孩在傷心之餘，心中最大的安慰。阿雅帶著男孩的愛靜靜地去了，男孩也因為自己及時付出了愛，才有辦法接受阿雅的老與死，才能靜靜、勇敢地療傷。 I'll always love you 出版：Hans Wilhelm/Dragonfly Books 適讀年齡：0-6歲 Illus. in full color. "In this gentle, moving story, Elfie, a dachsh... The Tenth Good Thing About Barney 出版：Viorst, Judith/ Blegvad, Erik (ILT)/Atheneum 適讀年齡：0-6歲 In an attempt to overcome his grief, a boy tries to think of the ten... Saying Goodbye to Lulu 出版：Demas, Corinne/ Hoyt, Ard (ILT)/Little Brown & Co 適讀年齡：0-6歲 Having always had her dog Lulu to accompany her in all the games she... Heaven 出版：Allan, Nicholas/Trafalgar Square Books 適讀年齡：0-6歲 Lily's beloved dog Dill is off to heaven, and as they wait for the a... Goodbye Mog 出版：Kerr, Judith/Harpercollins Childrens Books 適讀年齡：0-6歲 When Mog passes away, the Thomas family eventually bring home a new... Dog Heaven 出版：Rylant, Cynthia/Blue Sky Pr 適讀年齡：0-6歲 A comforting and smile-inducing poetic text speculates on the place... Murphy and Kate 出版：Howard, Ellen/ Graham, Mark (ILT)/Simon & Schuster 適讀年齡：0-6歲 A touching and sensitive look at coping with grief and loss tells of... 謝謝你陪伴我這麼久 出版：皮姆．凡赫斯特/大穎文化 適讀年齡：0-6歲 失去心好痛好悲傷好捨不得 再也看不到但是可以在心裡想念、在回憶裡看見 本書原文為荷蘭文。一個和孩子談失去與道別的溫馨繪本。 朱爾是羅曼最... The Dead Bird 出版：Brown, Margaret Wise/ Robinson, Christian (ILT)/Harpercollins Childrens Books 適讀年齡：0-6歲 When they find a dead bird, a group of children bury it in the woods... The Dead Bird 出版：Brown, Margaret Wise/ Charlip, Remy (ILT)/Harpercollins Childrens Books 適讀年齡：0-6歲 Acceptance of death is simply illustrated through this story of how... |
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